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癫痫病日常保健有哪些?癫痫病可以预防吗?

来源:上海申江医院 作者:侠客 时间:2017-02-22 点击:

摘要:发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,防止跌伤。如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。

1、对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量,以免诱发。

2、养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食要有规律,每餐按时进食,避免饥饿和暴饮暴食。

3、进食清淡,易消化,富于营养的食物,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性强的食物,戒烟酒。避免淋雨、受凉及用过冷过热的水淋浴。

4、发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,防止跌伤。如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。

5、发作已被控制,症状缓解,无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事水上、高空、炉旁,驾驶或高压电机房等危险性工作,不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素,如音乐、闪光、惊吓等;减少声光刺激,可使用滤声器、窗帘等;不去辐射或卡拉ok厅等糟杂场所,保持安静环境。

癫痫病是一种突发性,短暂性大脑功能失调性疾病,青少年尤为多见,癫痫发作时,病人往往大叫一声,昏到在地,四肢抽搐,口吐涎沫,数秒或几分钟消失,癫痫病给患者和家属带来了那么多的压力和痛苦,那么癫痫病可以预防吗?其实只要采取积极的预防措施,大部分癫痫病是可以预防的,下面介绍预防预癫痫病的主要方法:

一、预防从癫痫病的源头开始。癫痫病人在选择婚配对象时,应避免与有家族史的结婚,癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查,如脑电地形图有癫痫波者避免结婚,双方都有家族史的人也应避免结婚。因为一般来说癫痫病的遗传概率很小,但是如果父母双方都是癫痫病患者或者说是双方都有家族史,那么他们生下的孩子患病的概率绝对高于一般家庭的孩子。

二、孕产期的预防。对因遗传性疾病引起的癫痫,要进行产前诊断,发现患某种遗传性疾病,伴发病症的胎儿可以人工流产,这样就可以减少这类癫痫的发生。另外孕产期的母亲要认真进行产前保健,减少妊娠合并症,而且为了预防出生时脑损伤引起的癫痫,对于高龄初产妇,如预计生产过程不顺利,应及早剖腹取胎,这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起日后的癫痫。

三、预防复发最重要的是坚持服药,万万不能间断。即使发作已得到完全控制,减药时要逐渐减量,不可骤停。后期也要在在医生指导下停药或减药,一旦出现不良的症状一定要及时就医,早做治疗。

四、预防生活中的点滴。首先预防颅内感染,对于儿童期的孩子要积极地预防这些感染的发生,一旦发生了颅内感染性疾病,应及早诊断,正确治疗,减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期,不少患者常伴有癫痫,这时应及时、足量地使用药物,以减轻脑组织的损害,也可减少日后发作的机会。儿童癫痫也是今年近年来不断飙升的病症之一。其次预防脑外伤引起的,重点是预防脑外伤的发生,避免因工作、交通事故引起脑外伤。然后高热惊厥患者以后约有15%;左右转变成癫痫,如对有复发可能的高热惊厥,应及早地采取预防措施,可大大减少高热惊厥造成的脑损伤,也就减少了发生率。最后去掉诱因,是预防复发的重要环节之一,如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、有害的声、光刺激等。

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