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老年人癫痫病患者在日常锻炼时需要注意什么

来源:上海申江医院 作者:liuqiuhong 时间:2016-01-28 点击:

  都说生命在于锻炼。锻炼,是人类机体向健康方向发展的推助力。锻炼可提高人们对疾病的免疫力,作为一种个体的护理方式,也会在一定程度上加快某些疾病的康复。然而,有些疾病,比如癫痫,由于病情的特殊,患者锻炼,往往需要注意一些问题,才会避免运动对疾病的刺激。那么,老年人癫痫病患者在日常锻炼时需要注意什么?现在就上海癫痫医院专家为大家解读。

  老年人癫痫病患者在日常锻炼时需要注意什么:

  老年癫痫注意事项一、不宜进行剧烈性、高强度运动:

  激烈、强度大的运动,往往会刺激癫痫发作。因此老年患者不能参加游泳、登山、跳水、长跑、骑自行车等运动,防止摔伤及交通意外。

  老年癫痫注意事项二、宜进行非剧烈、有氧运动:

  运动方式对老年癫痫患者来说尤为重要,有氧运动是最适宜老年癫痫患者的锻炼方式。如慢跑、太极拳、散步等。

  老年癫痫注意事项三、宜考虑季节气候问题:

  冬季是癫痫病高发季,冷空气刺激患者易导致发病。因此,老年癫痫患者在冬季锻炼的时候,不要起得很早,大早晨不仅空气寒冷,而且空气质量差,对身体,尤其是脑血管方面有危害。老年癫痫患者尽量等气温上升的时候,在家人陪同下,出门稍锻炼片刻即可。

  老年癫痫注意事项四、不宜单独出门锻炼:

  老年癫痫患者出门锻炼不要单独一人,一定要有家人或老年朋友的陪同,结伴而行。有人在身边照顾,为的就是防止癫痫不定时发作造成的意外伤害。

  上海癫痫专科医院的温馨提示:由于老年人的身体原因,平日里要注意的事项不仅是锻炼,还有饮食、休息等方面的科学护理,但都是辅助治疗的重要条件。如果您想要预约治疗癫痫病的问题,都可以拨打健康热线:400-0818-120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以点击在线专家进行咨询。祝您健康。

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