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如何避免癫痫病发作

来源:上海申江医院 作者:侠客 时间:2017-01-16 点击:

如何避免癫痫病发作?癫痫疾病是危害健康的,治疗上也不是很容易的事情,那么如何避免癫痫病发作成为了患者和家属最为关心的,癫痫发作的时候那种痛苦是常人无法体会的,下面就请专家来介绍一下如何避免癫痫病发作,希望对您有所帮助。

如何避免癫痫病发作?

1、注意保暖:冬季温度下降较快,病人要注意保暖,防止温度下降过快诱发癫痫。

2、饮食有节:饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此,癫痫患者必须合理营养,饮食有节,避免过饱、过饥或一次性大量饮水。

3、拒绝酒精:酒精可加速抗青少年癫痫苭物的代谢,降低血苭浓度而降低疗效。因此,青少年癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

4、适量运动:癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

5、合理的工作:合理工作可以避免癫痫愈后复发,但要注意远离容易造成疲劳,强噪音、强光刺 激的工作环境,容易使患者神经受刺 激,有强烈异味刺 激的工作,也会使患者出现发作,癫痫患者绝对不能从事这些职业或工中。

6、参加必要的社会活动:对基本好转者应及早让其接触社会,参与单位的各种活动,多交 友、多交谈,以培养广泛兴趣,增强生活自信心。

7、调畅情意:勿过喜过悲,勿思虑过度,不能过劳,保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

如何避免癫痫病发作?以上就是如何避免癫痫病发作的介绍了,更多问题欢迎咨询在线专家。

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