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如何避免颠闲病反复发作

来源:上海申江医院 作者:侠客 时间:2016-10-10 点击:

如何避免癫痫病反复发作?癫痫病对于现在的医学科技来说还是一种不容易治愈的疾病,得了癫痫病之后治疗的过程会相当漫长,也有很多人在治愈之后的两三年内还会再次复发,这就给癫痫患者造成了极大的困扰。那么怎样才能有效避免癫痫病复发呢?下面就随上海癫痫病医院医生带大家一起来了解一下吧。

1、合理饮食调理

合理的饮食搭配可以有效防止癫痫病复发。忌饥饱失常、饮水过量,禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。

2、保持情绪稳定

避免癫痫病复发还应该注意自己的情绪。避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等,保持心情舒畅、乐观自信积极向上。

3、生活起居规律,保持精力充沛

日常生活中不要让自己太过于劳累。忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机,忌长时间观看惊险恐怖电影电视;避风寒暑热,如遇感冒发烧应立即退烧处理。

4、选择安全轻松的工作

不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业,不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作,做到劳逸结合、松紧适度。

如何避免癫痫病反复发作?以上四种方式是避免癫痫病复发的方式。治愈癫痫病本身就比较困难,如果在治愈后因为一些错误的举动而导致癫痫病复发那就得不偿失了,所以还是希望大家能够养成良好的生活习惯谨防癫痫复发。

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